ソラゴト
今日の空 昼ご飯＠羽田空港 カレーとかき揚げそば（年越しそば） 空窓からこんにちは 富士山 約３年ぶりの帰省 空の色 海の色 。。。。。。。。
◎vegetativ 片面構成 1/2ブリック MFP=複数焦点 花材 ・アカメヤナギ ・バラ ・ガーベラ ・デンファレ ・SPマム ・ヒペリカム ・ヒムロスギ ・シクラメン鉢 ・ジュードファイバー ・バーク ・ラフィア ◎基本形「ヴィゲタティーフ」 ◎水揚げ時にガーベラ１本…
今日の空 昼ご飯＠パピー 小サイズのカレーライスを注文する二人組、、、 さんきちに行ったらお店が休み 貼り紙を見ると パパさんがケガして入院中とのこと なんだってー 心配、不安、 そんな気持ちのまま でも時間通りに目的地に行かねばならぬ で 久しぶり…
今日の空 朝ごはん 一月ぶりのパドルテニス 準備万端で寝たつもりが 新しいスマホの目覚ましが 鳴らない、、 寝坊 30分時間ロス ご飯はお湯沸かしてレンチンして食べて 洗い物は放置で出発 アルジ、昼ご飯 コンビニおにぎり弁当とサラダとカップそば 鷲、昼…
今日の空 昼ご飯 魚肉ソーセージと沖縄麩の玉子チャンプルー定食 坂道トレーニングに行く パドルテニスの練習を明後日から再開するにあたり ウォーミングアップ おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし 福岡土産の南蛮往来 夕ご飯 ミートソーススパゲッティー…
今日の空 昼ご飯 飲みすぎ胃もたれにつき ごはんとお味噌汁と目玉焼き とどろきアリーナ裏の銀杏 多摩川土手 ガス橋近くの小さな神社 狛犬さま 狛犬さまのお尻がプリっとかわいらしいの 日枝神社 帰宅後おやつ ぐんま名月 水分は少なめだけど甘みと酸味のバ…
今日の空 昼ご飯 休日ごはんです 歩く 電車溜まり おやつ 富有柿 大相撲湯呑で緑茶 ↑湯呑出すの忘れてた、、、 夕ご飯＠ボッカーノ ・生ハム ・黒オリーブのフリッター ・鱈の白子と長ネギ、カラスミのトンナレッリ ・柴海老のセモリナ粉フリット 。。。。。…
今日の空 昼ご飯 魚肉ソーセージと目玉焼き定食 君は、のりあられと瀬戸風味 どちらを選ぶのかい？ おやつ 富有柿 夕食会＠マリニ オニオンドーサ フィッシュフライ カリフラワーフライ ナスライス パパイヤマサラ 高野豆腐のフライ（ビーガンメニューで出し…
今日の空 夕ご飯＠フォレストコーヒー夜の部 刺身盛り合わせ イカの炭火焼 牛肉の朴葉味噌焼き 三元豚ロースかつ 。。。。。。。。
◎etoile~advent~ 花材 ・アマリリス ・バラ ・アルストロメリア ・SPカーネーション ・ヒムロスギ ・スパニッシュモス ・白樺皮 2/3ブリック MFP=後方中央 ・アマリリスをキャンドルに見立てたデザイン ・クリスマスまでの４週間を楽しみましょう 。。。。。…
今日の空 雨なので出掛ける気がしない 昼ご飯 休日ごはんです おやつ 福岡土産 博多祝うてサンド 夕ご飯 北の富士カレーで焼きカレーを作る 。。。。。。。。
今日の空 胃カメラ術後検診結果を訊きに北部病院へ 昼ご飯＠龍華 アルジ、肉と木耳炒め定食 鷲、焼き小籠包と小炒飯セット 検査結果 ・切除した部分は今引きつっているが患部はきれいに摘出できている ・ピロリ菌が原因の胃がんではない ・年一回胃カメラ検…
今日の空 昼ご飯 休日ごはんで福岡土産 鳥志商店 博多中華そば とんこつ お茶休憩＠フォレストコーヒー昼の部 おやつ 福岡土産 博多の女 あまおう苺ミルク味 秋の味覚 大きな富有柿がとどきました 夕ご飯 豚肉の生姜焼き 福岡土産 明太子 。。。。。。。。
今日の空 昼ご飯 魚肉ソーセージと目玉焼き定食 君は、のりあられと瀬戸風味 どちらを選ぶのかい？ ステンドグラスの鳥キーホルダー だいたい同じタイミングで頭が外れた 接着剤で修理 ほら、くっついた おやつ 福岡土産 博多通りもんと博多の女 あまおう苺…
今日の空 アルジ、歯科検診に行くので 付き添い 昼ご飯＠博多天ぷら たかお+ 冷めやらぬ福岡熱 揚げたて天ぷらが次々と運ばれてくる福岡流天ぷらスタイル 検診中に公園散策 まだ少し倦怠感が残っていて 長い距離は歩けませんね 公園では秋の催し物をやってい…
今日の空 アルジ、出社 鷲、昼ご飯 アルジ、出社めし アルジ、と駅前で待ち合わせて 夕ご飯＠マリニ アルジ、のスーツ姿を初めて見たオーナーの驚き顔といったら、、 ポリヤル（炒めたニンジンのココナッツ風味） フィッシュフライ レモンライス クミンチキ…
今日の空 鷲、昼ご飯 テイクアウトのごはんを作ってもらう間に一杯 ＠フォレストコーヒー夜の部 鷲、夕ご飯 テイクアウトしたハンバーグ アルジ、出張めし 熊本出張土産いろいろ ありがとう おつかれさま どれからいただきましょうか 。。。。。。。。
今日の空 アルジ、熊本出張 朝ごはん パドルテニスの練習に行きます 「吉野弘 詩集」読み終わらないまま期限切れ返却 「13歳からの地政学 カイゾクとの地球儀航海」田中孝幸 著 読了 アルジ、の出張めし其の１ アルジ、の出張めし其の２ 。。。。。。。。
今日の空 ストレリチアに水遣り 風蘭に水遣り おやつ 福岡土産サニーパン アルジ、モグモグモグ無言で完食 。。。。。。。。
今日の空 アルジ、術後の胃カメラ検診を受ける 鷲、あひるごはん 病院へ迎えに行った帰り カメラを新調して 初めて撮った写真 ハナモリレッスンで使った花材のセダムを挿し木してみたら 花芽がついて開花！ 生命力の強さに驚く 夕ご飯 味噌煮込みうどんと30…
今日の空 ま、ま、まさかの カメラ壊れた よりによって 明後日から福岡なのに、、、 昼ご飯 尾原精肉店のウインナーで目玉焼き定食 夕ご飯 うなぎです 明日はアルジ、胃カメラ検査 21時までに食事を済ませます What to do my camera? 。。。。。。。。
今日の空 昼ご飯 尾原精肉店のウインナーで目玉焼き定食 おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし チヨコレート 烏龍茶でどうぞ 夕ご飯 エスビーのソースで鮭のレモンクリームスパゲッティー & 容易に飲めるほうれん草のスープ watering the tillandsia. 。。。…
今日の空 昼ご飯 本日はアルジ、が宿酔いです 自転車乗って先ずフォレストコーヒー 二ヶ領用水沿いにMKO方面へ 渋川通って商店街で買物 夕ご飯 尾原精肉店のハンバーグ大を２枚！ He is hungover today. 。。。。。。。。
今日の空 いつもより遅い昼ご飯 鷲、宿酔いです おにぎり定食にしました アルジ、はペロリ完食 自転車乗るには少し遅い時間 なので 坂道トレーニングに行く MKO方面 病院坂の方まで行こう 坂道を下ったところで バイト帰りのあの子に会った お茶休憩＠フォレ…
今日の空 昼ご飯 魚肉ソーセージと目玉焼き定食です おやつ ディヴァンのシュークリームと 木戸口インドネシアコーヒーをどうぞ 寒くなって来たのでモンステラを屋根裏事務所へ移動 夕ご飯＠マリニ ・カリフラワーマンジュリアン ・メカジキのスパイスフライ…
今日の空 アルジ、出社 アルジ、昼ご飯 だるまだな 鷲、昼ご飯 冷凍庫にあるもので簡単ごはん ハナモリレッスンから帰宅途中フォレストコーヒーに立ち寄る 夜の部はアルジ、出社につき欠席の旨伝言 コーヒー一杯飲んで帰宅 友人に贈るbirthdayカードを作成 …
今日の空 鷲、昼ご飯 おにぎり定食です 本日のパドルテニスの練習は午後から アルジ、昼ご飯 コンビニサラダとおにぎり&ミニカップ麺 おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし わさびピスタチオと台湾豆 緑茶でどうぞ 夕ご飯 さつまいもの炊き込みご飯 牛肉と舞…
今日の空 「高良 勉編 山之口獏 詩集」 読了 基本形の練習用に 昼ご飯 ウインナー目玉焼き定食です おやつ パウンドケーキを八ヶ岳の思い出に盛る そして念願叶ってメタル系マグカップふたつ揃った 夕ご飯 豚肉の生姜焼きを作る Turn on water heater. 。。…
今日の空 昼ご飯 冷凍ご飯が１コしかなかったのよ 平日だけど休日ごはん おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし わさびピスタチオとチヨコレート 烏龍茶でどうぞ 夕ご飯 かに玉を作る A lot of laundry is on the balcony. The journey is over. 。。。。。。…
甲斐大泉駅プラットホーム 車窓からこんにちは ”小海線大曲り”動画失敗 また来れるのかな 来れないのかな 心残りはたくさんありますが いつまでもこの風景を忘れない 小淵沢駅前 昼ご飯＠入船食堂 親子丼 店名物のとろろそば 小淵沢駅プラットホーム 新宿Wil…
