今日の空 ハロウィンの日にブルームーン 神のみぞ知る かみのみぞしる かにのみそしる 蟹の味噌汁 昼ご飯 宿酔いでお腹が空きませんね 散歩 大楽寺のあたりをぐるり一周してお茶 夕ご飯 元気をつけるために うなぎ 魚焼きグリルで焼きました 焦げました でも…

今日の空 アルジ、本日も昼前に出社 お昼ご飯 冷凍庫にあったカレー 夜、 アルジ、の同級生がMKOまでやってきた そのうちのひとりが本日お誕生日だという お肉でお祝い 2軒目で花火付きのデザートを注文して派手にお祝い MKOからタクシー すっかり酒に弱くな…

今日の空 アルジ、昼前に出社 昼ご飯 出掛けるのでおにぎりウインナーセットでちゃちゃっとひとりごはん 夕ご飯 冷蔵庫や冷凍庫にあるものでちゃちゃっとひとりごはん 。。。。。。。。

◎night star lily（アマリリスの別名） 片面構成 2/3ブリック MFP=後方中央 花材 ・アマリリス→真っ直ぐカットする ・バラ ・トルコキキョウ ・デンファレ ・アルストロメリア ・ドラセナ ・レザーファン ・アスパラペラ ・ミスカンサス アシンメトリーなス…

今日の空 昼ご飯 ウインナー定食です 訂正：目玉焼き定食です おやつ チーズと豆乳ヨーグルト青汁粉まぶし ジャスミンティーでどうぞ 夕ご飯 秋刀魚の塩焼きと栗ご飯 秋の味覚をお楽しみください 。。。。。。。。

今日の空 ropesの振替ライブが今夜なんだよなあ ライブ参戦するにはまだ先が長そうだ 昼ご飯 ウインナー定食です 訂正：目玉焼き定食です おやつ プロテインバーと緑茶をどうぞ 夕ご飯 スパゲティーイタリアンです 。。。。。。。。

今日の空 アルジ、昼前に出社 さあ、急げ 洗濯物干して、掃除機掛けて さあ、急げ 出掛けるのだ 昼ご飯 冷凍庫にあったものでちゃちゃっとひとりごはん 夕ご飯 商店街にある唐揚げ屋さんで値引きされてるお弁当を買って 全部は食べない 1/3だけ食べてあとは…

「朝が来る」を観る命を預かる覚悟 真っすぐに伝わってきたドキュメンタリーを観ているような「いま」を映す現実感 観る側それぞれに 印象に残る瞬間があるはず 。。。。。。。。

今日の空 昼ご飯 休日ごはん 市民の森まで散歩 クワガタの森があるよ 来年の夏、来ようね ガクトを見つけにね おやつ モンブランのカップケーキにアイスティー 夕ご飯 HYSまで歩く 目的のレストランがお休み となると、ここ 小籠包 黒酢酢豚 蟹レタス炒飯セ…

今日の空 昼ご飯 ラ王袋麺味噌味とカニカマ炒飯 散歩 秋明菊が咲いている 日が傾くのが早くなったね HYSまで歩いて休憩 夕ご飯 一駅先まで散歩したついでに 駅のショッピングセンターでお惣菜を買い込んで 「つるとんたん」のうどん コシのあるうどんでアル…

今日の空 月が見える 昼ご飯 昨日の残り物で鶏飯ラーメン おやつ ケーキと緑茶 夕ご飯 オムライス 夜のデザート 最後の一片 。。。。。。。。

今日の空 アルジ、の生誕祭です 昼ご飯 のり弁です 出掛けるのでひとりお先にいただきます おやつ、はありません 紅茶だけ 鶏飯を送ってもらいました 甥っ子が食べたいと言ったらしくそのついでです が、 ありがたくいただきます！ 夕ご飯 鶏飯 出汁がしっか…

◎happy halloween 1/3ブリック 花材 ・オモチャカボチャ ・バラ ・モカラ ・SPカーネーション ・ガーベラ ・ファーガス ・ドラセナ ・グニユーカリ ・バーゼリア ①カボチャの位置を決める ②ドラセナ、ユーカリでアウトラインを決め、花器口のカバーリングを…

今日の空 朝ご飯 おにぎり定食でひとりごはん いってきます 昼ご飯 パドルテニスが終わって帰り道にあるパン屋さんで カメラ可愛いですねと話しかけられた また買いに行こう おやつ チーズと豆乳ヨーグルト青汁粉まぶし 緑茶でどうぞ 母が買ったけどもう使わ…

上手くなってるよって！ 前で打つ 前で打つ 毎年年末に「若葉杯」というのがあるそうです うわっ 試合のルールとか全然わかってないよ 調べておかねば 帰り道のネコネコパラダイス 。。。。。。。。

今日の空 昼ご飯 ウインナー定食 黒胡麻豆腐が いま 好きです おやつ プロテインバーと豆乳ヨーグルト青汁粉まぶし ジャスミン茶でどうぞ 夕ご飯 偽かつ丼です 蓮根肉巻きカツです ボールが良く見えますように そして 試合にカツ！ 祈願 。。。。。。。。

今日の空 アルジ、昼前に出社 出掛けた後からザーザー降りの雨 外に出たくないね 昼ご飯 ホットサンドと昨日の残り物でひとりごはん おやつ チーズと豆乳ヨーグルト青汁粉まぶしを紅茶で 夕ご飯 ライスペーパーがまだあったのね 冷蔵庫にあったものでひとり…

今日の空 段々と太陽の位置が低くなってきましたね 昼ご飯 チューリップ休日ごはん MKOまで散歩 途中にある園芸店で流木をみて風蘭を夢見る 喫茶店で休憩 あれ、アイスコーヒーを頼んだんじゃないっけ？アルジ、 夕ご飯 商店街の精肉店でハンバーグを買って…

今日の空 3階で目が覚めた 時計がない部屋 何時かな 宿酔いの割にはしっかりしてるよ 昼ご飯 ホットサンド アルジ、食欲がないみたい 半分くれた 夕ご飯 まだ食欲がないみたい コンビニエンスストアの冷凍鍋焼きうどんを半分こ 。。。。。。。。

自宅にあるのに読みそうもない本を読んでみるシリーズ 「ボヴァリー夫人」 フローベール著 白井浩司訳 読了 19世紀にフランスで書かれた長編小説 美しい夫人が死にゆくさまの描写 これを写実主義というのかあ 。。。。。。。。

今日の空 出掛けるのだ 汐留まで 昼ご飯 ウインナー定食です 夕ご飯 ＠めい 初！ダンピンを食べる 台湾の定番朝食なのだそう また食べたい 蓬餅が入っているスープ 蓬の香りが懐かしい 月桃の葉っぱで包んだ餅 かしゃもち っぽくっいね 魯肉飯で〆 （腸詰も…

「分離派建築会100年 建築は芸術か？」展を観る当時の建築物を観に行きたいし、堀口捨巳設計 八勝館を観たい名古屋だよ 。。。。。。。。

今日の空 flower lessonは本日ありません 昼ご飯 鯖粕漬け定食です おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし 緑茶でどうぞ 夕ご飯 麻婆春雨 3人前は多かったみたい 。。。。。。。。

今日の空 パドルテニスから帰って来てごはん食べて昼寝 ちょっとバテた 朝ごはんおにぎり定食ひとりごはん 昼ご飯 チーズ黒ごまホットサンド スモークサーモンと大葉・キュウリ・大根ライスペーパー巻き アルジ、は何を食べましたか？ カップラーメン（小）…

ねえ、ゴエモン 「そろそろ ちゃんとしなさい」って言われちゃったあ コートに入っているときは いつも構えてなさいって 気が抜けてだらけてる時があるよって ねえ、ゴエモン聞いてよお 。。。。。。。。

今日の空 昼ご飯 チューリップ定食 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし ジャスミン茶でどうぞ 夕ご飯 豚肉の生姜焼き ライスペーパーブームが来ている（鷲、だけ） そして 謎のDVDが届く ！！！ 。。。。。。。。

今日の空 昼ご飯 ウインナー定食 南西の庭 おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし ジャスミン茶でどうぞ 夕ご飯 チューリップとゆうべの30番の残りをライスペーパーで巻く 。。。。。。。。

今日の空 アルジ、在宅勤務が始まって約半年が過ぎる 運動不足によるお腹回りの贅肉が徐々に、、、 過ごしやすい季節になってきたし 歩こうね パドルテニスに行く通り道をアルジ、に紹介 路地裏の猫 昼ご飯 JN08まで散歩がてら なか卯でごはん 鷲、親子丼 ア…

今日の空 今晩は35周年記念ライブやってるなあ 配信はないんだ。。。がっくり。。。 出演者・参戦者の皆さんに元気玉発射 昼ご飯 いつもの休日ごはん 夕ご飯 面倒くさい面倒くさい何をするのも面倒くさい 一番近いコンビニエンスストアで冷凍ちゃんぽんと冷…

今日の空 昼ご飯 牛丼定食温泉卵付 おやつ プロテインバーと豆乳ヨーグルト青汁粉まぶし ジャスミン茶でどうぞ 夕ご飯 蟹レタス炒飯 。。。。。。。。