◎blue calme
両面構成
2/3ブリック
MFP=複数焦点
花材
・バラ
・SPバラ
・SPカーネーション
・エリンジューム
・クジャクヒバ
・コチア
・グニユーカリ
・バーゼリア
・マツカサ
・ボールオーナメント
・アーティフィシャルフラワー(先生セレクト)
◎リーススタイルのアレンジメント
◎グリーンカバーは葉先を一方向に揃えるのがコツ
◎花器口カバーに先週の花材ヒムロスギを使いました
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今日の空
朝ごはん
一月ぶりのパドルテニス
準備万端で寝たつもりが
新しいスマホの目覚ましが
鳴らない、、
寝坊
30分時間ロス
ご飯はお湯沸かしてレンチンして食べて
洗い物は放置で出発
アルジ、昼ご飯
コンビニおにぎり弁当とサラダとカップそば
鷲、昼ご飯
ぐんま名月とアルジ、のおこぼれ
本日のパドルテニス
朝、大慌てで出たものの
時間には間に合って
何事もなかったかのように練習に集中し
試合でまさかのストレート勝ち
覚醒したかも。。
おやつ
豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし
博多の女
年末大掃除に向けて
使い古しのタオルを切り刻んで雑巾にした
夕ご飯
冷凍レトルトハンバーグ
鉄板シリーズが続いています
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