今日の空 おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし 葡萄と胡麻煎餅 烏龍茶でどうぞ 夕ご飯 小田原土産の鯛の煮付け&竹輪きゅうり I don't have a picture of my lunch. 。。。。。。。。

今日の空 アルジ、いつぶり？？？出社する 鷲、昼ご飯 ワンタンスープ定食です アルジ、昼ご飯 海老民で蕎麦とミニ牛丼 おやつ 「太鼓判」と葡萄 おみやげ ／ 崎陽軒 特製シウマイ ＼ ひょうちゃん（大）が付いてます 夕ご飯＠フォレストコーヒー夜の部 刺身…

◎cheri 片面構成 1/2ブリック MFP=後方中央 花材 ・タニワタリ ・バラ ・アルストロメリア ・トルコキキョウ ・SPカーネーション ・デンファレ ・ソリダコ ・サンデリアーナ ・アイビー ①フォームをやや高めにセットし、グリーンを巻き付けてベースを作る ②…

今日の空 蜥蜴をみた 朝ごはん 冷凍ホットケーキと即席みそ汁 アルジ、昼ご飯 おにぎりと栗おこわと 鳥庄さんのアジフライ定食 食べすぎの胃もたれと体重増加で 前回の練習のときのキレっぷりどうした？ と言われてしまうぐらい グダグダのパドルテニス 終わ…

今日の空 昼ご飯 すじぼこバター焼きといつかのエビフライ目玉焼き定食です おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし 多摩川梨と葡萄 烏龍茶でどうぞ 舞踏「がらんどうの庭」配信をみる 体の動きを見るのが好きです 言葉がなくても その動きの意味を見つけ出せ…

今日の空 秋のお彼岸あたりは あっち側に引っ張られている感じ だいたい 毎年 体調がすぐれない 昼ご飯 夕べの肉豆腐で目玉焼き定食です おやつ 小田原土産の「北条 虎朱印」最中 緑茶でどうぞ 夕ご飯 牛丼を作る 味付けはアルジ、担当 美味しくできていた …

今日の空 昼ご飯＠菜華 アルジ、野菜炒め定食 鷲、炒飯 &春巻き 丸子橋 このキッチンカーはどうやってここまで入ってこれたのかと 訝しがる二人組 土手に彼岸花 多摩川土手を行く 工事は進んでるのかな？ 見に来た 特に変化なし 春日神社 テモの葡萄 ＠フォ…

最近読んでいる茨木のり子の詩にある根府川駅 赤いカンナの咲く駅、海、 小田原駅に戻ってお茶休憩＠ドトールコーヒー 小田原土産いろいろ 夕ご飯 レトルトガパオライス アルジ、が全部作ってくれた 小田原土産で夜のデザート I wanted to see the sea. 。。…

根府川駅前から送迎バスに乗り10分ほど 江之浦測候所に到着 小雨が降り 視界がよくないです 雨に濡れた石畳が艶やか 雲が切れてきて 水平線が見えてきた トンネル トンネル 雨上がりの虹 。。。。。。。。

明け方近く、緊急警報で目が覚め 雷どーん稲妻びかー 眠りが浅くて気分はどんより 在来線で早川駅 早川港 昼ご飯＠やまや アルジ、ミックスフライ定食 鷲、店名物の海鮮ドド丼 新鮮お魚食べてるんだろうな ぐっすり寝る猫 。。。。。。。。

今日の空 昼ご飯＠しぶそばMKO構内 MKOから相鉄直通線に乗車 海老名駅 ロマンスカーミュージアム ジオラマを眺めたり cafeでお茶休憩 ソフトクリームフロート 3100形ラテアート、揺れて乗り物酔いの様相 小田急線で小田原駅 宿にチェックイン 散策 小田原城…

今日の空 ハナモリレッスンが休みのため 特別キットを取り寄せた 昼ご飯 ウインナー&鮭ムニエル目玉焼き定食です おやつ 多摩川梨と葡萄 大相撲湯呑で烏龍茶をどうぞ 夕ご飯＠フォレストコーヒー夜の部 お酒オッケー 揚げ物オッケー 夜中の宅連 I want to ea…

◎autumn bridge 片面構成 1/2ブリック MFP=左右に各1ヶ所 花材 ・ユリ ・カーネーション ・アルストロメリア ・モカラ ・ユキヤナギ ・リューカデンドロン ・キイチゴ ・レザーファン ・ヒメリンゴ ・ファーガス ＊特別キットを取り寄せて自宅にて作成 ＊気…

今日の空 昼ご飯 アルジ、冷凍のり弁 鷲、レトルト「容易に噛める鶏団子の甘酢あんかけ」 夕べ飲みすぎました、、、 喜界島産の新生姜 甘酢漬けにすると美味しいよと 教えてもらったので作りました 簡単で美味しいのです おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶ…

今日の空 昼ご飯＠博多天ぷら たかお 揚げたて天ぷら アルジ、手術から一月が経ちました 組織検査等の結果説明を聞く ＊腫瘍７ｍｍ ＊早期胃がん ＊治癒切除 ＊ピロリ菌は陰性 ＊２か月胃薬服用（切除した部分が潰瘍になっているため） ＊11月に胃カメラ検査…

今日の空 土砂降り 昼ご飯 休日ごはんです おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし 多摩川梨とはちまんさまからいただいた葡萄 大相撲湯吞で烏龍茶をどうぞ 夕ご飯＠東海飯店 羽根つき餃子 台湾風豆腐 麻婆茄子定食 Today is a public holiday. But I did the …

今日の空 土砂降り 両国国技館 九月場所を観戦しにきました サンダル履いてきて正解 足元しゃびしゃび 昼ご飯は国技館内 ちゃんこと黒毛和牛焼肉弁当 観戦しながらやきとり 横綱土俵入り 夕ご飯両国駅なか「ちゃんこ霧島」 予約で満席だったところをキャンセ…

今日の空 昼ご飯＠東華楼 炒飯と焼肉定食 2019年12月末に来て以来 2年半どこにも行けず ただじっと留まっているようにみえても 確実に時間は過ぎていて それでも 立ち止まらず 前へ その先へと 一歩一歩 進んだもん勝ち 夕ご飯＠御天 博多長浜とんこつラーメ…

今日の空 朝起きると アルジ、が冬掛けを抱えて寝ている 秋だなあ 昼ご飯＠グリーンハウス ランチのステーキがすごいとの噂を確かめに来た その通りの美味さでした おやつ ディヴァンのケーキ 大相撲湯呑で紅茶をどうぞ 夕ご飯＠桜寿し 近所なのにその存在す…

◎round 花材 ・バラ ・ガーベラ ・SPマム ・SPカーネーション ・ケイトウ ・スターチス ・レモンリーフ ・ドラセナ ・ミスカンサス ＊先日の体験レッスンがキャンセルになった分の花材を少し分けてもらい自主練 ＊基本中の基本だからこそ難しいを実感した 。…

今日の空 多摩川梨「豊水」 10時15分前に到着 夏休みも終わったからそれほど人出はないと予測したものの 前回と同じく行列 鷲、の２人あとで完売となった ぎりぎり間に合った 鷲、昼ご飯 おにぎり目玉焼き夕べの残り物です アルジ、昼ご飯 昼休憩の時間に歯…

◎fun colors 両面構成 2/3ブリック MFP=複数焦点 花材 ・バラ ・リンドウ ・ヒメヒマワリ ・シャロンケイトウ ・クルメケイトウ ・セダム ・アイビー ・ファーガス ・ノイバラ ①花器よりやや小さくフォームをセットする 側面にリーフを配置する ワイヤーで留…

今日の空 朝ごはん アルジ、昼ご飯 鷲、昼ご飯 おにぎりもらった おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし&フィナンシェ 大相撲湯呑で烏龍茶でどうぞ 夕ご飯 それぞれで食べる I practiced paddle tennis. 。。。。。。。。

今日の空 昼ご飯 麩チャンプル定食です おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし&チョコレートケーキ 烏龍茶でどうぞ 夕ご飯 豚肉とがんもどきの煮物 本日の麦酒 「SUPER DRY 生ジョッキ缶」 泡立ちすぎ I woke up late. 。。。。。。。。

今日の空 昼ご飯 ゆうべの豚肉生姜焼き&目玉焼き定食です おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし&きんつば 烏龍茶でどうぞ 夕ご飯 取り寄せた香港粥の最後の１袋 おやつ マスカットゼリー Is sick food out of season? 。。。。。。。。

今日の空 昼ご飯 休日ごはんです せせらぎ公園まで散歩 彼岸花が咲き始め ７月に見た子ガモがすっかり大きくなって 翼広げて 飛んでいきます くちなしの花 喜界島産の生姜を見つけた 夕ご飯 豚肉の生姜焼きと栗ごはん 本日の麦酒 「mimosa」レボブリューイン…

今日の空 鶴見川と矢上川の合流地点 にょろ蛇遭遇率が高まっている 昼ご飯＠健清亭 アルジ、肉野菜炒め定食 鷲、ワンタン麺 トレッサでウインドウショッピング 涼んだだけ、、、 お茶休憩は＠水谷珈琲 帰宅して詩集を読む 「茨木のり子詩集 鎮魂歌」 夕ご飯…

今日の空 昼ご飯 麩チャンプル定食です おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし 無花果 烏龍茶でどうぞ 夕ご飯 ハッシュドビーフ&スイス料理のロスティ 夜のデザート プリン Queen has passed away. Over the rainbow. 。。。。。。。。

今日の空 ハナモリレッスン 体験レッスンに２名 そのレクチャー担当 グダグダでした 課題が盛りだくさん いろいろ見直して 来週もがんばろう アルジ、いろいろ買ってきた 鷲、昼ご飯 買ってきてくれたお惣菜とおにぎり 好きなもの食べてと言うので お言葉に…

◎formal linear 片面構成 1/3ブリック MFP=後方中央 花材 ・胡蝶蘭 ・バラ ・アランセラ ・オンシジューム ・テマリソウ ・ドラセナ ・ポリシャス ＊基本形「フォーマルリニアール」 ＊花の形と線を強調するデザイン ①フォーム部作成 グルーピングでバラ・ラ…