小屋(*^ー^)ノ♪、9月30日まとめ

今日の空

昼ご飯

豚肉の生姜焼き定食です

黒ごま豆腐にはつけてみそけてみそ

おやつ

プロテインバーと豆乳ヨーグルト青汁粉まぶし

ジャスミン茶でどうぞ

夕ご飯

サバもやしカレーに目玉焼きと

駅の反対側商店街で買ってきたチキンチーズかつをトッピング

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