今日の空 昼ご飯＠しぶそばMKO構内 MKOから相鉄直通線に乗車 海老名駅 ロマンスカーミュージアム ジオラマを眺めたり cafeでお茶休憩 ソフトクリームフロート 3100形ラテアート、揺れて乗り物酔いの様相 小田急線で小田原駅 宿にチェックイン 散策 小田原城…
今日の空 ハナモリレッスンが休みのため 特別キットを取り寄せた 昼ご飯 ウインナー&鮭ムニエル目玉焼き定食です おやつ 多摩川梨と葡萄 大相撲湯呑で烏龍茶をどうぞ 夕ご飯＠フォレストコーヒー夜の部 お酒オッケー 揚げ物オッケー 夜中の宅連 I want to ea…
◎autumn bridge 片面構成 1/2ブリック MFP=左右に各1ヶ所 花材 ・ユリ ・カーネーション ・アルストロメリア ・モカラ ・ユキヤナギ ・リューカデンドロン ・キイチゴ ・レザーファン ・ヒメリンゴ ・ファーガス ＊特別キットを取り寄せて自宅にて作成 ＊気…
今日の空 昼ご飯 アルジ、冷凍のり弁 鷲、レトルト「容易に噛める鶏団子の甘酢あんかけ」 夕べ飲みすぎました、、、 喜界島産の新生姜 甘酢漬けにすると美味しいよと 教えてもらったので作りました 簡単で美味しいのです おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶ…
今日の空 昼ご飯＠博多天ぷら たかお 揚げたて天ぷら アルジ、手術から一月が経ちました 組織検査等の結果説明を聞く ＊腫瘍７ｍｍ ＊早期胃がん ＊治癒切除 ＊ピロリ菌は陰性 ＊２か月胃薬服用（切除した部分が潰瘍になっているため） ＊11月に胃カメラ検査…
今日の空 土砂降り 昼ご飯 休日ごはんです おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし 多摩川梨とはちまんさまからいただいた葡萄 大相撲湯吞で烏龍茶をどうぞ 夕ご飯＠東海飯店 羽根つき餃子 台湾風豆腐 麻婆茄子定食 Today is a public holiday. But I did the …
今日の空 土砂降り 両国国技館 九月場所を観戦しにきました サンダル履いてきて正解 足元しゃびしゃび 昼ご飯は国技館内 ちゃんこと黒毛和牛焼肉弁当 観戦しながらやきとり 横綱土俵入り 夕ご飯両国駅なか「ちゃんこ霧島」 予約で満席だったところをキャンセ…
今日の空 昼ご飯＠東華楼 炒飯と焼肉定食 2019年12月末に来て以来 2年半どこにも行けず ただじっと留まっているようにみえても 確実に時間は過ぎていて それでも 立ち止まらず 前へ その先へと 一歩一歩 進んだもん勝ち 夕ご飯＠御天 博多長浜とんこつラーメ…
今日の空 朝起きると アルジ、が冬掛けを抱えて寝ている 秋だなあ 昼ご飯＠グリーンハウス ランチのステーキがすごいとの噂を確かめに来た その通りの美味さでした おやつ ディヴァンのケーキ 大相撲湯呑で紅茶をどうぞ 夕ご飯＠桜寿し 近所なのにその存在す…
◎round 花材 ・バラ ・ガーベラ ・SPマム ・SPカーネーション ・ケイトウ ・スターチス ・レモンリーフ ・ドラセナ ・ミスカンサス ＊先日の体験レッスンがキャンセルになった分の花材を少し分けてもらい自主練 ＊基本中の基本だからこそ難しいを実感した 。…
今日の空 多摩川梨「豊水」 10時15分前に到着 夏休みも終わったからそれほど人出はないと予測したものの 前回と同じく行列 鷲、の２人あとで完売となった ぎりぎり間に合った 鷲、昼ご飯 おにぎり目玉焼き夕べの残り物です アルジ、昼ご飯 昼休憩の時間に歯…
◎fun colors 両面構成 2/3ブリック MFP=複数焦点 花材 ・バラ ・リンドウ ・ヒメヒマワリ ・シャロンケイトウ ・クルメケイトウ ・セダム ・アイビー ・ファーガス ・ノイバラ ①花器よりやや小さくフォームをセットする 側面にリーフを配置する ワイヤーで留…
今日の空 朝ごはん アルジ、昼ご飯 鷲、昼ご飯 おにぎりもらった おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし&フィナンシェ 大相撲湯呑で烏龍茶でどうぞ 夕ご飯 それぞれで食べる I practiced paddle tennis. 。。。。。。。。
今日の空 昼ご飯 麩チャンプル定食です おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし&チョコレートケーキ 烏龍茶でどうぞ 夕ご飯 豚肉とがんもどきの煮物 本日の麦酒 「SUPER DRY 生ジョッキ缶」 泡立ちすぎ I woke up late. 。。。。。。。。
今日の空 昼ご飯 ゆうべの豚肉生姜焼き&目玉焼き定食です おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし&きんつば 烏龍茶でどうぞ 夕ご飯 取り寄せた香港粥の最後の１袋 おやつ マスカットゼリー Is sick food out of season? 。。。。。。。。
今日の空 昼ご飯 休日ごはんです せせらぎ公園まで散歩 彼岸花が咲き始め ７月に見た子ガモがすっかり大きくなって 翼広げて 飛んでいきます くちなしの花 喜界島産の生姜を見つけた 夕ご飯 豚肉の生姜焼きと栗ごはん 本日の麦酒 「mimosa」レボブリューイン…
今日の空 鶴見川と矢上川の合流地点 にょろ蛇遭遇率が高まっている 昼ご飯＠健清亭 アルジ、肉野菜炒め定食 鷲、ワンタン麺 トレッサでウインドウショッピング 涼んだだけ、、、 お茶休憩は＠水谷珈琲 帰宅して詩集を読む 「茨木のり子詩集 鎮魂歌」 夕ご飯…
今日の空 昼ご飯 麩チャンプル定食です おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし 無花果 烏龍茶でどうぞ 夕ご飯 ハッシュドビーフ&スイス料理のロスティ 夜のデザート プリン Queen has passed away. Over the rainbow. 。。。。。。。。
今日の空 ハナモリレッスン 体験レッスンに２名 そのレクチャー担当 グダグダでした 課題が盛りだくさん いろいろ見直して 来週もがんばろう アルジ、いろいろ買ってきた 鷲、昼ご飯 買ってきてくれたお惣菜とおにぎり 好きなもの食べてと言うので お言葉に…
◎formal linear 片面構成 1/3ブリック MFP=後方中央 花材 ・胡蝶蘭 ・バラ ・アランセラ ・オンシジューム ・テマリソウ ・ドラセナ ・ポリシャス ＊基本形「フォーマルリニアール」 ＊花の形と線を強調するデザイン ①フォーム部作成 グルーピングでバラ・ラ…
今日の空 昼ご飯 アルジ、会議が２時からというので 散歩がてら外食 どれくらいぶりなのかもう分からない ＠東華楼 鷲、炒飯 （五目炒飯があれなんだな）心の声 アルジ、豚肉の生姜焼き おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし 無花果 烏龍茶でどうぞ 夕ご飯 …
正面 上面 側面① 背面 側面② ◎horizontal 片面構成 1/3ブリック MFP=後方中央 花材 ・バラ ・SPカーネーション ・SPマム ・セダム ・カスミソウ ・スターチス ・レザーファン ・ドラセナ ・ミスカンサス 花材を取り寄せて基本形の自主練習 夜中に作った割に…
今日の空 半年ぶりの歯科検診 「どう？コロナかかりましたか？」 「いいえ」 「ええ！？まじめだね～」 ってどういう歯医者なんだ 昼ご飯 魚肉ソーセージと目玉焼き定食です デザートに無花果 夕ご飯 魚焼きグリルで作るムサカ しまさんレシピです 夜のデザ…
今日の空 昼ご飯 ハンバーグ定食です 土曜日に園芸店で見かけて 本日迎えに行った ストレリチア 馴染んでくれるかなあ おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし くるみやまびこ 烏龍茶でどうぞ 夕ご飯 辛くない麻婆豆腐 しまさんレシピです 夜のデザート 冷蔵庫…
今日の空 昼ご飯＠TIKI 前から気になってた洋食店 サラダ ランチ①ハンバーグとエビフライ ランチ②牛肉焼肉とカニクリームコロッケ 食後のアイスコーヒー アルジ、はアイスティー 失くしたものを探しに来ました 絶対にここで落としたと確信を持って来ました …
今日の空 晴れたね 昼ご飯 玉子ご飯と冷やし中華 自転車に乗る 多摩川ガス橋 多摩川を行く 丸子橋 新丸子の猫だまり はじめて目が合った お茶休憩＠和田珈琲 夕ご飯 回鍋肉を作る お吸い物は先生からの金沢土産 夜のデザートは桃ゼリー Cycling is fun. 。。…
今日の空 昼ご飯 沖縄麩と魚肉ソーセージのチャンプル定食です おやつ 豆乳プリン２種（プレーン&抹茶） 烏龍茶でどうぞ 夕ご飯＠グリーンハウス 鷲、生ビール アルジ、ノンアルコールビール トマトとモッツァレラチーズ ポタージュスープ サーモンマリネ 海…
今日の空 アルジ、本日出社 鷲、昼ご飯 おにぎり定食です アルジ、昼ご飯 そばとカツ丼 カツ丼？なぬ？！ 訂正：親子丼だそうです 夕ご飯＠ボッカーノ 鯛のカルパッチョ かぼちゃのバルサミコマリネ フライドエッグとズッキーニとペコリーノチーズ フレッシ…
◎island bouquet 片面構成 ブーケホルダー 花材 ・シンビジウム ・ピンクッション ・リューカデンドロン ・バラ ・リモニウム ・ヒペリカム ・レモンリーフ ・モス ①フォーム部をモスでカバーする ＊ナチュラルにふんわりと ②花材の表情が引き立つように空間…
今日の空 朝ごはん おにぎり定食です パドルテニスの練習に行く 練習試合で１勝もできない アルジ、昼ご飯 ワンタンおにぎり定食 アジフライを食べてるな 鷲、昼ご飯 冷凍しておいたホットケーキとアルジ、のおこぼれお惣菜 おやつ カステラと烏龍茶をどうぞ…
