2007-10-05から1日間の記事一覧

エビとホタテと鶏挽肉 しうまい

*むきエビ 乱切り *ホタテ すじにそって細かく裂く *鶏挽肉とエビ・ホタテ 塩コショウ・醤油・おろし生姜・片栗粉を入れてまぜまぜ *しうまいの皮に具を包む *蒸し器を用意 *皿に胡麻油をあらかじめ敷いておく *皿を蒸し器に入れて しうまいをくっつ…

豆乳で作る シチュー

*たまねぎスライス・むきエビ・ほたて フライパンにオリーブ油を入れて炒める *火が通ってきたら塩こしょう・ほんとは白ワイン ないんで日本酒入れてしばし *フライパンにオリーブ油・小麦粉大さじ2(けっこうもりもり)いれて炒る *豆乳を入れる とろ…