今日の空 鷲、昼ご飯 おにぎりと昨夜の洋風肉じゃがスープ アルジ、昼ご飯 レタス炒飯を作ったんだね おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし わさびピスタチオ 緑茶でどうぞ 夕ご飯＠フォレストコーヒー夜の部 ・刺身盛り合わせと小鉢（キムチ・オクラ昆布・…

◎witch's hat 片面構成 1/2ブリック MFP=複数焦点 花材 ・バラ ・SPカーネーション ・SPマム ・クルメケイトウ ・ソリダコ ・サンゴミズキ ・ススキ ・レモンリーフ ・ファーガス ・レザーファン ・ポリシャス ・オモチャカボチャ ①帽子のつばのイメージでフ…