今日の空 昼ご飯 ピーマンプチトマトウインナー炒め&目玉焼き定食 坂道トレーニングに行く おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし すももシロップとおかき 緑茶でどうぞ 夕ご飯＠グリーンハウス 生ビールサーバーの調子が悪いらしく ジョッキの半分近く泡だら…