今日の空 晴れていたのでジャケット一枚羽織って出掛けたら 肌寒いじゃないか 昼ご飯 冷凍プレートごはん 鷲、目玉焼きのっけ+冷奴 お先にいだただきます 時間差でアルジ、 目玉焼き+ウインナー おやつ 豆乳ヨーグルトにすり黒胡麻まぶし オールブランとミッ…

◎for you 片面構成 1/3ブリック MFP=後方中央 花材 ・STカーネーション ・SPカーネーション ・バラ ・SPデルフィニウム ・ホワイトレースフラワー ・ポリシャス ・ゴットセフィアナ ①メイン花材を放射状に配置する 配色・空間・アップダウン及びアウトライン…