今日の空 昼ご飯 アルジ、に手伝ってもらった 目玉焼き定食です たんかん生絞りジュース付 おやつ ごろっとグラノーラチョコナッツと豆乳ヨーグルト青汁粉まぶし 宮崎マンゴーシフォンケーキときらぴ香いちご添え 相撲湯吞で紅茶をどうぞ 夕ご飯 ぶりの照り…