今日の空 昼ご飯 目玉焼き定食です 島産山芋と豚肉の煮物つき 鷲、七草粥の残り おやつ ごろっとグラノーラチョコナッツと豆乳ヨーグルト青汁粉まぶし 紅茶でどうぞ 夕ご飯 かに玉です こんな大人一人前のこんまいごはんはなんだー 食欲旺盛ですね 夜のおや…
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