今日の空 昼ご飯 ウインナー弁当 出掛けるのでお先にいただきます おやつ とうきびチョコと豆乳ヨーグルト青汁粉まぶし 紅茶でどうぞ 夕ご飯 味噌ラーメン（袋麺）をアルジ、がアレンジ 麦みそ+バターでこくがあるのにまろやか 夜のおやつ ハナモリ教室の仲…

◎champetle 片面構成 1/3ブリック MFP=後方中央 花材 ・コチョウラン ・リモニウム（ハイブリットスターチス） ・クジャクソウ ・エリンジウム ・ソリダスター ・SPバラ ・スモークグラス ・レモンリーフ ・レザーファン ・ミスカンサス ①レモンリーフで花器…