2010-06-05 集中的に2日間(W)した結果 ねごと 久しぶりに靴擦れ 保護パッドをめくったら 一皮剥けて 表皮の下にある赤い部分が ぺろりん。。。あたたた しかし、 GW太りのピークから 1kg減ったで わっしょい! 気を抜かずに わっしょい!