引きこもり、ゆうはん



つくらなくとも
ならべられる
おゆをわかしただけで
できました
ゆうはん。

*納豆昆布佃煮白胡麻
ブロッコリー(昨夜茹でた)
*たまごスープ(レトルト)
*さば缶