小屋(*^ー^)ノ♪、10月6日まとめ

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今日の空

ゆうべは、音がしない静かな夜だった

 

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昼ご飯

昨日思いついたごはんを今日も

 

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おやつ

プロテインバーと豆乳ヨーグルト青汁粉まぶし

紅茶でどうぞ

 

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夕ご飯

アルジ、作る芙蓉蟹

(今日はほぐし身じゃないからな)

(高かったんだぞ)

(水溶き片栗粉のこともんくいうなあ)

 

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