小屋(*^―^)ノ♪、6月17日まとめ

今日の空

パドルテニスの日

身体が疲れてるのに芯に熱が籠っていて

昼寝したくても寝付けずぐずぐず

今年初めて保冷剤を首に巻く

朝ごはん

運動前にしっかり食べる

アガパンサス

アリーナまで片道徒歩40分

陽射しと蒸し暑さでへとへとしながら

露地植えの花々

体力がついてきたら

遠回りしてみよう

昼ご飯

生協近くのパン屋さんで卵サンドを買って帰る

おやつも食べる

プロテインバーと豆乳ヨーグルト青汁粉まぶし

相撲湯呑で緑茶をどうぞ

夕ご飯

お楽しみのアルジ、特製叉焼麺！

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