今日の空 パドルテニスの練習に行く 前傾姿勢になるところを直さねば 朝ごはん ホットケーキと昨夜の残り物と豚レバー アルジ、昼ご飯 おにぎりカップ麺定食 鷲、昼ご飯 ミニカップうどん おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし ショコラちんすこう 大相撲湯…