今日の空 うぐいすの声 聴こえる 連休合間の平日 昼ご飯 ウインナー&蒲鉾目玉焼き定食です おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし ミックスナッツ おみやげにいただいた栗饅頭 緑茶でどうぞ 「茨木のり子集 言の葉１」 読了 夕ご飯 チューリップ豆腐ちゃんぷ…