今日の空 ワクチン３回目の接種をしました 昼ご飯 ウインナー目玉焼き定食です おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉脱脂粉乳粉まぶし ミックスナッツ 緑茶でどうぞ 夕ご飯 鮭のムニエル じゃがいもスライスベーコン炒め There was an earthquake at night. 。。。…