2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

小屋(*^ー^)ノ♪、5月31日まとめ

今日の空 人間ドックの予約をした 胃カメラ付きにしたら来年の3月が空いている最短日 年度末までに予約がとれた ぎり間に合った 昼ご飯 玉子焼きを作ったので のり弁 坂道トレーニング 今日は3周した おやつ @TOCCOのケーキ2種 仕事中のアルジ、に 半分…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月30日まとめ

今日の空 昼ご飯@フレッシュネスバーガー 多摩川土手に来ました 新しいアイテム 折りたたみ式の椅子2客を組み立てて 川風にあたる 時折アルジ、が目を瞑っていて 風を感じているのかい? 持ってきたラムネを飲む 島みかんの果汁入りで 爽快な味わい 道端に…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月29日まとめ

今日の空 アルジ、先週もらってきた薬を飲み終えて再診に行く 結果、先週の診断は間違いで「帯状疱疹」ですとのこと 知らず知らずのうちにストレスをため込んでたんだね 昼ご飯 休日ごはんです 矢上川沿い 近所の方たちがよく手入れされているようで 紫陽花…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月28日まとめ

今日の空 昼ご飯 ウインナー目玉焼き定食です おやつ 豆乳ヨーグルトにすり黒胡麻まぶし ミックスナッツとチョコレート 紅茶でどうぞ 夕ご飯 豚肉チーズしそ挟みフライです 。。。。。。。。

小屋(*^ー^)ノ♪、5月27日まとめ

今日の空 雨降り ハナモリレッスンには自転車で行けないの 鷲、昼ご飯 おにぎり目玉焼き定食です アルジ、昼ご飯 冷凍してた春巻きがペロッとのっかている おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし ミックスナッツとチョコレート 緑茶でどうぞ 夕ご飯 無印良品…

flower lesson

◎sweet rose week 2/3ブリック 花材 ・バラ ・ウンリュウヤナギ ・キイチゴ ・アイビー フリースタイル 好きな花器に好きなようにアレンジ 鳥の巣をイメージして作ったつもり *花器を持ち上げて水平に見たとき、低い位置に色(花)があるように挿す 。。。…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月26日まとめ

今日の空 皆既月食です 雲が厚くてその時間は全然見えなかったけれど アルジ、が月見えてるよと呼ばれて 窓際までカメラ抱えて飛んでいく 昼ご飯 ウインナー&チキン南蛮目玉焼き定食です ハナモリレッスンに使う資材を探しに 鶴見川を渡る が、 求めているも…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月25日まとめ

今日の空 ハナモリレッスンに使う資材を探しにMKOまで行くも 思うものが見つからず空振りに終わる 昼ご飯 商店街まで買い出し @みよしののおにぎりと @鳥庄のカニクリームコロッケ 昨夜作った焼豚も食べてみる おやつ MKOで買ってきた葛饅頭 と 奄美大島の…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月24日まとめ

今日の空 父から言い諭されました メロンジュースがつくれなかったので 甘夏つまんでね 昼ご飯 1時の会議がないというので外食@味の民芸 アルジ、マグロ漬け丼セット 鷲、彩りセット 坂道トレーニング 登って下って5周 1周あたり1分31秒です おやつ 豆乳ヨ…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月23日まとめ

今日の空 明け方にかけて雨が降っているような音をきく 目覚めて 晴れている 昨日狐につままれた場所@元祖ニュータンタンメン本舗で昼ご飯 アルジ、は五目炒飯(イカとかがてっぺんにのっかている) 鷲、タンタンメンにんにく抜きの辛さひかえめ(赤くない…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月22日まとめ

今日の空 アルジ、が病院に行った 左脇腹後ろ辺りに痛みがあるのだという 帰りを待つ間 窓を開けると 姫檜扇が一輪、 菫まみれの中から一輪、 咲いていた いまは菫が蔓延って一時代を作っていますが 時代はめぐるものです あなたの場所を作るから待ってて 菫…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月21日まとめ

今日の空 雨です アルジ、出社する どれくらいぶりなのかもう分かりません 昼ご飯 冷凍してたいつかのカレーと永谷園のお吸い物 キミは何を食べたのかな ハナモリレッスンの和風芍薬が咲いた 来週のハナモリレッスン用に資材を探しに商店街まで出た この時期…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月20日まとめ

今日の空 ハナモリレッスンに行って帰ってくるまで天気が持ちました 鷲、昼ご飯 いつだか作って冷凍しておいたカオマンガイ 出掛けるのでお先にいただきます アルジ、昼ご飯 おにぎりとコロッケ、コールスローサラダを買ってきたもよう おやつ やきむっちを…

flower lesson

芍薬のつぼみが固い 芍薬が翌日に咲きました ◎noble peony 片面構成 1/3ブリック MFP=後方中央 花材 ・芍薬(西洋芍薬ピンク・和風芍薬レッド) ・バラ ・トルコキキョウ ・アスチルベ ・カンパニュラ ・デンファレ ・レモンリーフ ・ミスカンサス ・リキ…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月19日まとめ

今日の空 パドルテニスの練習は5月中は休止となりました 昼ご飯 ウインナー目玉焼き定食です 坂道トレーニング 雨で公園の苔が生き生きとしています ジャングルジムにもブランコにも 遊ぶ人がいません おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし ミックスナッツ…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月18日まとめ

今日の空 昼ご飯 ウインナーエビチリ目玉焼き定食です 目玉が煮えすぎた 坂道トレーニング 田中一村の「白い花」が急に思い出されて あの花が山法師だったことに今頃気がつく おやつ 豆乳ヨーグルトにすり黒胡麻まぶし ミックスナッツと黒糖かりんとう 紅茶…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月17日まとめ

今日の空 梅雨の走りなのかしら 商店街に新しく出来たおにぎり屋に連れてってもらう 昼ご飯 おにぎり屋で買ったツナマヨ・高菜・鮭・鶏飯4品と 鳥庄のお惣菜アジフライ・野菜コロッケ・ポテトサラダ・オクラ胡麻和え また買いに行こう 坂道トレーニング 白…

お取り寄せ

おうちDE奄美Trip なかなか帰省できないので 取り寄せてみました 奄美の特産品が8品入っています 先ずは 黒糖かりんとう いただきます 黒糖の濃い甘さにサクサクとした軽い食感 放っておくと一袋完食してしまいそうです 少しずつ食べましょうね 。。。。。…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月16日まとめ

今日の空 時々雨です サイクリングには行けませんね 昼ご飯 休日ごはんです おやつ 豆乳ヨーグルトにすり黒胡麻まぶし 黒糖アラガサーぷらす 紅茶でどうぞ 夕ご飯 尾原精肉店ランプステーキ肉を買ってきて焼く わさびと玉ねぎドレッシングを少しつけて食べま…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月15日まとめ

今日の空 昼ご飯 休日ごはんです カフェの庭先にねこちゃん にゃ~お!にゃ~お!と 自転車にまたがったおっさんとおばはんが ねこちゃんに呼び掛けていると お店のご主人が外に出てきて目が合った 、、、 ちょっと気まずい 春日神社 赤いわしゃわしゃした花…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月14日まとめ

今日の空 昼ご飯 ウインナー&イカリング目玉焼き定食です 恋の終わり 坂道トレーニング おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし えばらやのミックスナッツぷらす 豆乳紅茶でどうぞ 夕ご飯 豚バラ肉でピーマンチーズ巻き カレンちゃんのパクりアレンジです 夜の…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月13日まとめ

今日の空 昼ご飯 鷲、出掛けるのでお先にいただきます アルジ、の昼ご飯 おにぎり弁当どこのかな おやつ 豆乳ヨーグルトにすり黒胡麻まぶし 黒糖アラガサーぷらす ルイボスティーでどうぞ 夕ご飯 鮭とじゃがいものグラタン 「かんたんごはん」をパクったのが…

flower lesson

◎uraraka ブーケホルダー MFP=ブーケホルダー中央 花材 ・バラ ・トルコキキョウ ・ピンポンマム ・カーネーション ・ガーベラ ・ヒペリカム ・レモンリーフ ①レモンリーフでグリーンカバーをする ②FPはバラ3本 *ラウンドブーケ *FPその他グルーピング *…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月12日まとめ

今日の空 パドルテニスの練習は、まん延防止法が延長となったため休止 昼ご飯 昨夜の残り物がオムライスに変身 坂道トレーニングに行く 登って下ってを3周 芍薬の花 薄ピンクの方は香りがあまりないの おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし 黒糖アラガサー…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月11日まとめ

今日の空 昼ご飯 ハンバーグ定食です はちまんさまからメロン! 食べ頃は5/14なんだって 待ち遠しい 商店街でまた芍薬を買ってきた こちらは割りと順調に開花 坂道トレーニング 山法師そろそろ終盤かな おやつ 豆乳ヨーグルトにすり黒胡麻まぶし ミックスナ…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月10日まとめ

今日の空 昼ご飯 ウインナー目玉焼き定食です 坂道トレーニング 山法師の白が夏に向けて深くなる樹々の緑に映えている おやつ 豆乳ヨーグルトに青汁粉まぶし ミックスナッツとチョコレート 緑茶でどうぞ 夕ご飯 たらこスパゲッティと冷凍ピザ 。。。。。。。…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月9日まとめ

今日の空 昼ご飯 @博多ラーメン丸福 久しぶりに豚骨ラーメンを食べる ガス橋通りの高架橋 どこ行こっかなあ 七福神巡りの復習 日枝神社前 丸子橋を渡って戻るだけで帰るつもりが 田園調布あたり?をぐるっと回って 丸子橋たもと お茶休憩 @フォレストコー…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月9日まとめ

今日の空 昼ご飯 @博多ラーメン丸福 久しぶりに豚骨ラーメンを食べる ガス橋通りの高架橋 どこ行こっかなあ 七福神巡りの復習 日枝神社前 丸子橋を渡って戻るだけで帰るつもりが 田園調布あたり?をぐるっと回って 丸子橋たもと お茶休憩 @フォレストコー…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月8日まとめ

今日の空 昼ご飯 休日ごはんです 矢上川を遡ることにした アルジ、がもっと行けという そして 中原街道を南下せよという 早渕川にでた センター南駅前についた お茶休憩 ここに来るのは アルジ、が大腸内視鏡検査を最後に受けた2015年以来だと思う 昨日のこ…

小屋(*^ー^)ノ♪、5月7日まとめ

今日の空 昼ご飯 ウインナーチキン南蛮目玉焼き定食です HYS公園で坂道トレーニング3周します 商店街の和菓子屋さんが閉店するとのお知らせ おやつに柏餅 アルジ、一口で食べていた 先週土曜に買った芍薬の花 毎日茎を切り戻して蕾を拭いて やっと咲いた も…