今日の空 午前中は雨 昼ご飯 ウインナーいつかの青椒肉絲に目玉焼き定食です 雨が上がったので 坂道トレーニングに行く すっかり葉っぱが落ちて見晴らしがよく 水溜まりに鉄塔 水仙が咲き始めている おやつ 台湾カステラに脱脂粉乳入り紅茶をどうぞ 夕ご飯 …