今日の空 昼ご飯 アルジ、がおにぎりを買いに商店街まで自転車を走らせる おかか・ツナマヨ・昆布の３種類 好きなもの食べていいよというの でもいつものように半分こ おやつ 豆乳ヨーグルトにすり黒胡麻まぶし オールブランとミックスナッツ おかきぷらす …

◎grace orchid 片面構成 1/3ブリック MFP=後方中央 花材 ・バンダ ・オンシジウム ・モカラ ・デンファレ ・シンビジウム ・ドラセナ ・ゴットセフィアナ ・ベアグラス ①FP＝大きい花材を配置し、グリーンカバーをする ＊グリーンで大まかなサイズ取りをする…