今日の空 昼ご飯 鮭のり弁作ってお先に失礼します お味噌汁は温め直してくださいね おやつ プロテインバーと豆乳ヨーグルト青汁粉まぶし ジャスミン茶でどうぞ 夕ご飯 牛丼にしませんか？ 。。。。。。。。

◎l'ecrin両面構成 1ブリック MFP=複数焦点花材 ・バラ ・カーネーション ・トルコキキョウ ・デンファレ ・テマリソウ ・エリンジウム ・グニユーカリ ・アイビー ・ノイバラ ・レモンリーフ①花器周りにグリーンをあしらう ②メインの花材よりグルーピングで…